Mini-Retreat Lördag 30/11Â
Möt dig sjÀlv och bli mer du!
KLIV UR EKORRHJULET OCH GE DIG SJĂLV EN DAG
DĂR DU FĂ
R MĂTA DIG SJĂLV OCH BLI MER DU!
KÀnner du att livet bara rullar pÄ i ekorrhjulet? Kanske har du tappat bort dig i alla krav och stressen frÄn dig sjÀlv och din omgivning.
DÄ Àr denna dag nÄgot för dig!
HÀr fÄr du möjlighet att prova pÄ mina olika
mindfulness metoder - för mer Balans i livet!
Prova pÄ pris nu endast 495 kr, inkl lunch & fika
Ordinarie pris 1.495 kr, inkl material, lunch och fika
Det hÀr Àr för dig som Àr intresserad av min utbildning:
"Möt dig sjÀlv och led dig sjÀlv" som startar 2025 och vill veta mer.
Kanske har du hört och lÀst om utbildningen, men inte varit med pÄ nÄgon kurs eller Retreat med mig?
Eller kanske var det lÀnge sedan och du vill bli lite uppdaterad?
Under den hÀr dagen fÄr du möta mig, Lisa och tidigare deltagare!
HÀr fÄr du möjlighet att möta oss live, minga med oss, stÀlla frÄgor, göra övningar och veta mer om utbildningen sÄ klart!
Helt enkelt en dag för att kÀnna in om Möt dig sjÀlv och led dig sjÀlv, Àr rÀtt utbildning för dig.
En dag för dig och din framtid, 2025!
LĂ€s mer om Möt dig sjĂ€lv och led dig sjĂ€lv utbildningen, HĂR
Upplev mina Mindfulnessmetoder och min unika Helhetsmodell med fokus pÄ hela dig
Prova pÄ:
- HÀr fÄr du möjlighet att prova pÄ mina olika mindfulnessmetoder tillsammans med mig och andra hÀrliga kvinnor.
- Vi kommer meditera, rita, skriva, dansa och röra oss fritt, göra avslappning, prova pÄ olika kreativa material, reflektera och samtala
- Jag kommer ocksÄ hÄlla en miniförelÀsning om min Helhetsmodell, mina mindfulnessmetoder och berÀtta om min utbildning: Möt dig sjÀlv och led dig sjÀlv. Du kan stÀlla frÄgor till mig, Lisa och tidigare deltagare, som Àr med.
Helt enkelt en dag för dig och din framtid.
LÀs mer i pdf hÀr!Nöjda deltagare:
- Att bara komma dit, vara bland de hÀr andra kvinnorna Àr sÄ hÀrligt!
- Systerskapet Àr sÄ fint och sÄ hÀftigt.
- Jag kom dit stressad för det som hĂ€nder i mitt privatliv, till att vara lugn, fokuserad och hĂ€rlig nĂ€r jag Ă„kte dĂ€rifrĂ„n.Â
- Att rita bilder, att se varandra, avslappningsövningen och all dans Àr sÄ skönt.
- MĂ„nga höjdpunkter blev det, hela dagen var jĂ€ttebraÂ
Â
Nöjda deltagare:
- BÀsta med dagen var att dansa loss kroppen o knoppen;) Höjdpunkt Àr alla mÀnskliga möten, sÀrskilt dÀr lite extra nÀrvaro kan inspirera och uppleva sann transformation, sÄ fint.
- Det bĂ€sta var blandningen av aktiviteterna och att trĂ€ffa nya kvinnor. Att öppna sinnet och bara ta emot, Allt var underbart, men fria dansen toppar nog.Â
Nöjda deltagare:
- Att fÄ dansa med olika teman och att se varandra. HÀrlig med en hel dag och att det var bara kvinnor. Jag vÄgar mer Àn jag tror.
- Skönt avbrott i vardagen, inspiration och glÀdje. Det Àr viktigt att fÄ in
âvarandetâ i vardagen.
- Jag Àlskade varje stund av dans! Parövningen med görande/varande var ocksÄ fin. VÀldigt tacksam för att vi fick goda veganska wraps, det var mycket uppskattat.
Var, nÀr och hur?
Dag och tid: Lördag 30/11 kl 11-17, du Àr vÀlkommen frÄn 10.30 för fika.
Adress: Mamita. Vikingagatan 29, Vasastan, nÀra t-bana St.Eriksplan
Pris: Endast 495 kr för hela dagen, inkl lunch och fika.
BegrÀnsat antal platser, anmÀlan tas emot i turordning. FÄtal platser kvar!
Prova pÄ pris!
ANMĂL MIG!Efter din anmĂ€lan fĂ„r du bekrĂ€ftelse mer information.
Adress: Mamita. Vikingagatan 29, Vasastan,
nÀrmaste t-bana St.Eriksplan.
Du kan Àven ta t-bana eller pendeltÄg till Odenplan
och sedan gÄ KarlbergsvÀgen fram till Vikingagatan.
Det gÄr Àven att Äka bil och det Àr gratis parkering
pÄ gatorna runt omkring pÄ helgen.
Â
Om Lokalen Mamita
Mamita. eller "Lilla Mamman" pÄ spanska Àr precis vad det Àr, en trygg oas att tanka energi och att fÄ vara med sig sjÀlv en stund, tillsammans med andra. HÀr möts vi bÄde av lugn och ro och vÄrt eget varande.
Vi har hela lokalen för oss sjÀlva och kommer ha kurs inne i yogasalen och Àta lunch och fika i den mysiga loungen.
JAG VILL VARA MED!
