39. Att lyssna in till själen, din inre vägledning

Välkommen till dagens avsnitt av Balans i livet podden.
Idag pratar jag om den viktiga själen, vår egen inre sanning och intuition, som vägleder oss i vad som är sant och rätt för oss i livet. Om hur lätt det är att bara köra på i ekorrhjulet för att prestera, lyssna på våra tankar och egot, att vara duktig och hjälpa andra. Men att vi då kan köra över oss själva och våra egna inre signaler i allt görande. Därför är det så viktigt att stanna upp och lyssna inåt i tysthet och stillhet, för att få kontakt med vår egen inre vägledning.

Är du nyfiken på att lära dig mer om personlig utveckling och mindfulness för att öka ditt eget välmående?
Då vill jag redan nu berätta att Min signaturkurs online Möt dig själv och lev ditt liv, 10 steg till mer självmedkänsla och balans, startar i september igen. I onliekursen lär du dig att ta hand om din fysiska kropp, dina tankar, dina känslor och din själ på bästa sätt. Du kan redan nu ställa dig på väntelistan, så får du en fin bonus om du är intresserad av kursen när den öppnar för anmälan i höst!
Du hittar länken på min hemsida eller klicka på länken nedan, så kommer du direkt till väntelistan här: https://www.ingridthorngren.se/onlinekurs-vantelista