Att vara tillfreds
Vad är det och egentligen och hur kommer du dit?

I dagens podd pratar jag om tre olika koncept, som också hänger ihop. Vikten av att veta vad du vill, att verkligen lyssna in till dina behov och din vilja.

Sedan den viktiga egenskapen att kunna fatta beslut, det är det som gör dig till kaptenen på din båt, i ditt liv.

Men även vikten av att kunna bestämma om dig, när du behöver. Att vi kan välja att släppa taget om det vi inte längre vill ha i våra liv och därmed göra utrymme för att kunna välja nytt.

Jag pratar också om vikten av att välja att vilja ha det du redan har, då kan vi känna en nöjdhet och tillfredställelse med det vi redan har.

Utifrån det konceptet, när vi känner oss nöjda och belåtna med det vi har, då kan vi samtidigt skicka ut vår önskan och vision för framtiden. Vad längtar jag efter nu, vad mer är möjligt. Då skickar vi ut vår vision, utifrån en känsla av att redan vara tillfredsställd, inte från en känsla av brist och begär. Det är en stor och viktig skillnad.

Det är ungefär som att handla mat när du redan har ätit och är mätt. Det finns ingen känsla av intensiv hunger, att du måsta ha mer. Utan du kan lugnt fortsätta ditt drömliv och bara nå nya platåer av utveckling och tillfredsställelse.

Så när vi vill ha det vi har och när vi bestämmer om oss igen, för vad vi vill ha och inte ha, då kan vi gå in i processen med att sätta nya mål och visioner.

För ingen av oss vet hur mycket tid vi har kvar.

Så att leva i tillfredsställelse i att vilja ha det du redan har, samtidigt som du alltid kan bestämma om dig och göra nya visioner för framtiden. Det är det bästa sättet att både vara nöjd, tillfreds och belåten med det liv du har just nu, samtidigt som du öppnar upp för din egen utveckling och framtiden, att sträva mot din vision och din längtan.

Så varmt välkommen till dagens inspirerande avsnitt.

102. Att vara tillfreds, vad är det egentligen och hur kommer du dit?

Nu önskar jag dig en underbar helg, njut av den begynnande vintern, som snart är här och njut av nuet.

Tag hand om dig och din bästa vän, dig själv ❤️!
/Ingrid