För dig som är kvinna och längtar efter egen tid. Vänta inte längre - anmäl dig till en kreativ sommarkurs!
Utvecklas under en kreativ sommarkurs, i gemenskap med andra härliga kvinnor. Anmäl dig nu till min sköna sommarkurs som tillåter dig att skapa och vara kreativ helt utan krav på prestation.
För 10:e året i rad, genomför jag en kreativ Sommarkurs med Tema Balans i livet, tillsammans med min fina vän och kollega Karin. Då kursen alltid brukar bli fullbokad, pga av corona med maxantal deltagare och för att fira vårt 10-års julbiluem erbjuder vi dessutom två kurstillfällen!
Så känner du att detta är något för dig – vänta inte längre – anmäl dig till en av sommarens höjdpunkter redan nu! Här får du några dagar för dig själv, där du får tid att stanna upp, reflektera och vara kreativ helt utan prestation. Fyll på det du behöver för att få ihop livspusslet.
Så här säger några av de tidigare deltagarna om kursen:
"Om du är nyfiken på vad ditt inre vill säga dig, få klarhet och insikter om ditt varande och görande, få hjälp att hitta en stig för ditt fortsatta liv." Ann
"En oslagbar väg till självkännedom, med kreativitet, meditationer, symboler, delande och rörelse". Susanna
"För att få möjlighet att landa i sig själv och upptäcka vad som är viktigt för mig just nu och framöver för att kunna leva livet som jag vill." Gunilla
"Alla borde få möjlighet att ge sig själv denna tid till utveckling och växlande." Inger
"En oslagbar väg till självkännedom med kreativitet, meditationer, symboler, delande och rörelse." Susanna
"Processen, resan, måla. Vem anade. Det var ren lycka att måla sig till insikt och erfarenhet." Lotta
Tema: Balans i dig själv och ditt liv!
För att skapa den balans vi behöver i våra liv är det viktigt att vi har kontakt med både vår kropp & själ, våra tankar & känslor. Under denna kurs fokuserar vi på att få kontakt med dessa fyra delar genom rörelse, meditation och kreativitet. En helg i personlig utveckling där du kommer närmare dig själv och lyssnar in till dina behov.
Syftet är att ge dig tid för reflektion enskilt och tillsammans med andra för att hitta din egen balans och må bra.
Målet är att du får identifiera vad du behöver i ditt liv just nu, bli mer medveten och att du får nya verktyg som du har direkt nytta av på ”hemmaplan”.
På en naturskön plats ger vi dig möjlighet under en härlig kurs ägna dig helt åt dig själv tillsammans med andra. Vi guidar dig i rörelse genom dans och i stillhet via meditation till eftertanke. Du får helt utan krav tillfälle att uttrycka dig kreativt genom att måla och skapa i lera. Tillsammans i värdefulla samtal finner du lösningar och möjligheter. Du får tillfälle att njuta, få energi och skapa återhämtning. Efter kursen kommer du att återgå till vardagen och få ihop livspusslet med en bättre balans i dig själv och i ditt liv.
Metoder: Du får prova på alla mina olika mindfulness metoder:
- Meditationer, rita, skriva och berätta – stilla ditt sinne och lyssna inåt
- Kreativt skapande, utan prestation – hitta ditt flow
- Frigörande dans i mindfulness - kom ner i kroppen
- Naturen och sinnena – upplev dina sinnen i naturen
Vilka alla inspirerar till nya insikter och större medvetenhet.
Teori: Vi har vår gemensamma utgångspunkt i Psykosyntesen som grund för personlig utveckling.
FAKTA:
Datum 1: Måndag 28/6 – onsdag 30/6.
Datum 2: Torsdag 1/7 – söndag 4/7.
Tid: Start kl 14.00 - avslut kl 14.00.
Plats: Husby Gård är en vacker, genuin och robust herrgård som ligger på landet mitt i Sörmland, 2 mil norr om Nyköping. Det är en lugn plats, lummigt inbäddad i praktfull natur. Vi har hela gården för oss själva och utbildningen genomförs i Sockenstugan en liten bit därifrån. Det finns också tid för vila, reflektion, promenad och bad i ån.
Resa: Med bil tar det drygt en timme från Stockholm. Det är lätt att åka kommunalt med tåg till Nyköping och sedan buss nr 701, som stannar precis utanför gården.
Boende: Alla bor i enkelrum. Wc & dusch i korridoren.
Kost: Helpension, inkl. alla måltider, hemlagad vegetarisk kost.
Pris: Datum 1: 5.900 kr. Datum 2: 7.400 kr. Inkl kurs, material, boende i enkelrum och helpension
Pga Corona: är antalet deltagare begränsat till max 10 personer. De senaste åren har kursen varit fullbokad. Först till kvarn gäller för din anmälan.
Anmälan: Tryck på länken nedan och fyll i dina uppgifter.
Bekräftelse: När anmälan inkommit mailas en bekräftelse, med mer information och uppgifter om betalning. Anmälan är bindande, men kan överlåtas till annan person
Varmt välkommen, till en härlig kurs, jag ser fram emot att mötas, Ingrid
